確定冷卻負荷：根據模具的尺寸、材料、加工工藝等因素，計算出模具的冷卻負荷，即需要冷卻的熱量。  

確定冷卻水的流量：根據冷卻負荷和冷卻水的溫度差，計算出冷卻水的流量，即需要多少水來冷卻模具。  

確定冷卻水的溫度差：根據模具的工作溫度和冷卻水的進口溫度，計算出冷卻水的溫度差，即需要將多少熱量帶走。  

選擇合適的冷卻器：根據冷卻水的流量和溫度差，選擇合適的冷卻器，包括水冷卻器、風冷卻器、油冷卻器等。  

確定冷卻器的參數：根據冷卻器的類型和規格，確定冷卻器的參數，包括冷卻面積、水管直徑、風扇功率等。  

檢查冷卻器的性能：根據冷卻器的參數和實際工作條件，檢查冷卻器的性能是否符合要求，包括冷卻效果、能耗、安全性等。  

以上是模溫機冷卻器的選擇計算方法的基本步驟，具體計算方法需要根據實際情況進行調整和優化。